Путь трейсера.

«Границ нет, есть лишь препятствия» – слова Давида Белля, определяющие суть паркура. И это абсолютно верно. Достаточно посмотреть видео материалы с лучшими трейсерами и вы поймёте о чём я. Разве могли мы себе представить раньше, что человек способен прыгать по крышам домов, без снаряжения лазать по зданиям, балансировать на тонкой опоре на огромной высоте или, например, просто спрыгивать с высоты примерно 3-го этажа? Причём, обратите внимание – это не какой-нибудь единичный жизненный подвиг в экстремальной ситуации, а постоянное, хорошо продуманное и осознанное занятие! Что же заставляет людей заниматься таким опасным видом деятельности?
Во-первых, почему нет? Существует немало видов деятельности и, в частности спорта, которые таят в себе не меньшие опасности. Во-вторых, это развитие своего тела и ума. Это преодоление своих страхов, это раскрытие своих возможностей, это поиск самого себя, поиск ответов на вопросы. Паркур – это жизненный путь. Даже если человек пока не видит в этом мысль, но у него к этому занятию, что называется «душа лежит», в последствии он поймёт, что паркур – это образ жизни и образ мышления. Хотя, конечно, как и в любом деле, есть и такие, кто начинает заниматься паркуром по причине его модности, чтобы покрасоваться перед кем-нибудь и получить, таким образом, признание. Но эти люди здесь долго не задерживаются. Паркур вещь общедоступная – вышел на улицу и вперёд. Но в нём есть одно жёсткое правило – ты можешь рассчитывать только на самого себя. А если будешь пренебрегать правилами безопасности, то очень быстро пожалеешь об этом. Запомните слова Себастьяна Фукана: «Не делайте это для того, чтобы поразить кого-нибудь – только для самого себя».

Совершенствование.

Занимаются трейсеры преимущественно на улице, что вытекает из самой сути паркура. Но и в зал иногда заходят. Во-первых, потому что, в отличие от родины паркура, у нас есть такое время года, как зима, когда очень холодно и скользко. Поэтому, зимой, трейсеры совершенствуются преимущественно в залах. Во-вторых, в зале, в более щадящих условиях, можно отработать отдельные элементы («базу» или акробатику), либо, например, подготовиться к выступлению. Но, конечно, настоящий паркур – это улица.
- Основные места для наших тренировок – это стадионы – «Динамо» и «Водник» – ул.Б.Покровская, район Мещерское озеро, около спорткомплекса «Мещера», а так же парки, всевозможные спортивные площадки, скверы и т.д. – делится главный организатор «High Step». - Места хватает, хотя, конечно, по сравнению с той же Францией, у нас намного хуже. Во Франции плотность застройки выше, причём имеются ввиду небольшие здания, в основном от 3-х до 5-ти этажей. Да и вообще архитектура гораздо более разнообразная. У нас же, единственное, что плотно застроено, так это жилой комплекс, который составляют, как правило, 9-ти этажные дома. Спасает лишь небольшое разнообразие, появившееся за последнее время.
Нижегородские паркур команды регулярно собираются для совместных тренировок, общения и проведения различных мероприятий. Например, они проводят конференции, что бы не просто рассказать всем желающим о паркуре, но и донести до них суть, истинный смысл этого занятия. На такие конференции может прийти любой желающий. Здесь и общение с нижегородскими трейсерами и просмотр обучающих видеоматериалов (есть очень хорошие фильмы «Jump London», «Jump Britain» компании BBC, где Себастьян Фукан показывает, каких высот в физическом развитии способен достичь человек, рассказывает о философии и правилах безопасности в паркуре). Информирование о таких мероприятиях происходит, в основном, через нижегородские паркур сайты (pklife, thehs и др.).
- Такие разъяснительные мероприятия очень важны, как для развития паркур движения в целом, так, в частности, и для формирования правильного представления у людей о паркуре – поясняет Евгений. - Настоящий трейсер – не вандал, он действует аккуратно, стараясь не повредить преодолеваемые препятствия. Именно этому нас учат основатели паркура.
Кроме того, есть специальная игра для трейсеров – «паркур-бол». Для этой игры нужно минимум две очень хорошо подготовленные команды. Среди нижегородских трейсеров практикуется, пока, альтернативный вариант «паркур-бола» - экстремальное ориентирование в городе. Это экстремальная игра со своими правилами, с определённым заданием, в зависимости от тематики игры. Каждой игре даётся своё название, выбирается район, определяются места старта и финиша.

Стать трейсером.

Что же касается возраста трейсеров, то паркуром следует начинать заниматься, лучше всего, в возрасте от 16 до 19 лет.
- До 16 лет тело ещё не окрепло и многие паркур элементы могут оказать отрицательное влияние на физическое развитие подростка, - объясняет трейсер Евгений. - В этот период лучше заниматься «подготовительными» дисциплинами, развивающими выносливость, ловкость, координацию движений, общий мышечный тонус. Можно и отрабатывать самые простые и базовые элементы паркура, но только самые простые. Кроме того, нужно быть хоть как-то подготовленным психологически, чтобы не сделать того, к чему ещё не готов, что тебе (и/или окружающим) явно принесёт вред. А к 16-ти годам, личность, какая не какая, но формируется. Ну а если человек, ранее ни чем не занимавшийся, захотел в 20 лет, или позднее, стать трейсером, то ему придётся тяжеловато. Потребуется гораздо больше времени, осторожности и желания для этого.
Но с другой стороны, «границ нет, есть лишь препятствия». А препятствия можно и нужно преодолевать!